Piatto unico, veloce e completo di nutrienti
Riso venere con tonno e pomodorini
Ingredienti per 1 persona
- Riso Venere, 50 gr;
- pomodorini pachino, quantità a piacere;
- tonno al naturale, 50 gr;
- olive denocciolate, n.4 – 6;
- olio extravergine d’oliva, n.1 cucchiaio
Procedimento
Cuocere il riso seguendo le indicazioni riportate in confezione, scolarlo e sgranarlo con una forchetta.
Tagliare i pomodorini, aggiungere il tonno al naturale ben sgocciolato e le olive, condire con olio extravergine d’oliva ed unire il riso venere precedentemente cotto.
Servire Freddo.
Variante
Cous cous integrale, farro
